Ergonomía informática se ha convertido en uno de los pilares fundamentales para preservar la salud en un mundo cada vez más digitalizado. En 2026, con millones de personas trabajando desde casa, en oficinas híbridas o inmersas en entornos virtuales durante más de ocho horas diarias, la forma en que interactuamos con la tecnología ya no […]
Para entender ¿Quién creó la ciencia de la ergonomía?, debemos viajar al siglo XIX. El término ergonomía fue acuñado por el científico polaco Wojciech Jastrzębowski en 1857, pero la ergonomía como disciplina científica moderna no se consolidó hasta 1949, cuando el psicólogo británico Hywel Murrell sentó sus bases formales.Por ello, la respuesta a ¿Quién creó
En la sociedad actual, cada vez más interconectada y con servicios que no cesan las 24 horas, trabajar de noche se ha convertido en una realidad para millones de personas. Sectores como la sanidad, la seguridad, la logística, la hostelería, la industria manufacturera o el transporte dependen de profesionales que mantienen la actividad cuando el
¡Hola! Qué gusto que estés aquí. Si alguna vez has terminado tu jornada laboral sintiendo que tu espalda tiene cien años o que tus ojos ya no pueden más con la pantalla, este artículo es para ti. Vamos a platicar sobre algo que nos afecta a todos: cómo trabajamos y cómo vamos a trabajar muy
En el contexto actual de la transformación digital, las profesiones multitarea se han convertido en la norma y no en la excepción. Analistas, operadores de centros de control, profesionales IT, diseñadores, gestores de proyectos y responsables de atención al cliente trabajan diariamente con múltiples fuentes de información, herramientas digitales y procesos simultáneos que exigen una
Los mejores consejos de ergonomía para 2025 representan una guía esencial en un contexto donde el modelo híbrido de trabajo ha consolidado su presencia, elevando los riesgos ergonómicos teletrabajo como nunca antes. La ergonomía, esa disciplina que adapta el entorno laboral al ser humano para optimizar comodidad y eficiencia, cobra vital importancia ante el alarmante
En el ámbito del PRL transporte mercancías normativa, el sector del transporte de mercancías por carretera enfrenta un punto de inflexión decisivo, impulsado por el auge del e-commerce que ha disparado el volumen de operaciones logísticas en un 15% anual desde 2022, según el Observatorio del Transporte de Mercancías (OTM). Los datos del INSST para
La ergonomía laboral se define como la disciplina que adapta el entorno de trabajo al ser humano para optimizar el rendimiento y minimizar riesgos. En contextos de climas extremos, como temperaturas superiores a 35°C o inferiores a -10°C, esta se vuelve esencial, integrando factores físicos, cognitivos y psicosociales. El impacto del cambio climático en la
Los riesgos laborales en España siguen siendo una de las principales preocupaciones para empresas, autónomos y trabajadores. Aunque la normativa de prevención de riesgos laborales (PRL) está bien definida, la siniestralidad continúa aumentando año tras año, especialmente en sectores como la construcción, hostelería, logística y trabajo administrativo. En esta guía completa aprenderás: Qué son los
El trabajo remoto ha dejado de ser sinónimo de “home office”. Hoy en día, millones de profesionales trabajan desde cafeterías, trenes, coworkings o espacios improvisados, adaptando su entorno a cada jornada. Sin embargo, muchos olvidan que la ergonomía también debe acompañarnos en estas condiciones no estándar.En esta guía aprenderás cómo cuidar tu cuerpo, tu mente
