Por qué es difícil descansar en los aviones y cómo mejorar tu sueño en el aire
Para muchos viajeros, dormir en los aviones sigue siendo un desafío. Investigaciones, incluyendo encuestas como las realizadas por The Sleep Judge, muestran que la mayoría de los pasajeros experimentan mala calidad de sueño en los vuelos, y solo unos pocos reportan un buen descanso. Los asientos incómodos, el ruido, las turbulencias y las temperaturas inadecuadas […]